Lust auf Kochen ...

Manchmal braucht es einen Anstoß um was Neues auszuprobieren, Untertsützung fürs superschnelle, gesunde Kochen oder Input für gesundes Kochen für uns und unsere Erde ...

Senioren Kochwerkstatt

Gemeinsam kochen statt einsam - in Gesellschaft kochen,

Traditionelles mit ein bisschen Pfiff, Praktisches um aus zu großen Portionen köstliches und abwechslungsreiches für mehrere Mahlzeiten zu machen

Neues kennenlernen, sich an Altbewährtes erinnern, sich austauschen und genießen.

 

1. Termin Mittwoch 1. März 2022

von 10.00 bis 13.30

Kosten € 92,-

 

 

ANMELDUNG FÜR ALLE KURSE BITTE TELEFONISCH UNTER 0676 65 12 498

ODER

ÜBER DAS KONTAKTFORMULAR

http://www.praxisernaehrung.com/konatkt/

Superschnelles Kochen für Mamas & Papas

Zwischen Arbeit, Kindergarten, einkaufen und anderen Terminen , auch noch kochen!? Ja, das geht, schmeckt gut und ist gesund. Ein bisschen organisatorisches Knowhow und die richtigen Rezepte.

1 stündige Kochwerkstatt

 

Termine

Donnerstag 3. März 2022 wahlweise

von 14.00 bis 15.00

von 15.00 bis 16.00

von 16.00 bis 17.00

Kosten € 42,-

Die spezielle Kochwerkstatt

Besonder Koch-Themen haben hier ihren Platz ...

 

"BOHNEN, LINSEN & KICHERERBSEN"

Bohnenaufstrich mit Crackern, kunterbunter winterlicher, Käferbohnen- salat, Kichererbsen Curry, Knödeln mit Linsen mal anders, Birn & Bohnen & Speck, ...

Donnerstag 3. März 2022

von 18.00 bis circa 22.00 Uhr

Kosten € 82,-

 

"EAT HEALTHY FOR YOURSELF AND OUR PLANET"

Gesunde und Nachhaltige Ernährung in Grundzügen erklärt und gekocht. Schmeckt köstlich ist gut für Leib & Seele und verwendet Lebensmittel in Mengen wie sie für die Erde verträglich produziert werden können und 10 Milliarden Menschen bestens sättigen könnten.

DI 22. März 2022 von 17.00 bis 22.00 Uhr

Kosten € 92,-


 

GUTSCHEINE FÜR WEIHNACHTEN ODER ANDERE ANLÄSSE

 

Gutscheine können mit gewünschten Beträgen bestellt werden. Gerne können die Gutscheine in Kuvert und mit Schleife auch direkt an die "Beschenkten" versandt werden.

Die Gutscheine sind in der Kochwerksatt & Kräuterwerkstatt" zu Gast am Haselhof oder auch in der Kochwerkstatt & Kräuterwerkstatt in Mautern/Wachau einlösbar. Durch Zuzahlung können auch höherpreisige Kurse gebucht werden.

Bestellung telefonisch 0676 65 12 498 oder über die Kontaktseite oder über gertrud.hartl@aon.at

Vorschau auf die Themen für 2022 - Termine werden noch bekannt gegeben

 

"SPROSSEN, SAMEN & NÜSSE - DIE KRAFTQUELLEN DES WINTERS"   

Einfache und köstliche Rezepte für alle Tage, gesund und gut für unsere immunsystem

 

"BOHNEN, LINSEN & KICHERERBSEN  - DIE WAHREN HELDEN DER ZUKUNFT"

Bohnenaufstrich mit Crackern, kunterbunter winterlicher, Käferbohnensalat, Kichererbsen Curry, Knödeln mit Linsen mal anders, Birn & Bohnen & Speck, ...

 

"DAS ERSTE FRISCHE GRÜN IM KOCHTOPF & IN DER SALATSCHÜSSEL"

Schon ganz früh im Jahr gibt es köstliche frische Gemüse und Kräuter, selbst angebaut oder am Markt erstanden ...

 

"WIR KOCHEN FRÜHLING! 4-Gänge mit ersten zarten Blättern und Blüten"

Die Fülle des ersten Grüns und der ersten Blüten bringen wir auf den Teller, von Löwenzahn bis Frühlingsheckenzwiebel, von Vogelmiere bis Rdieschen, .... schmeckt der agnzen Familie

 

"IDEEN FÜRS OSTERBRUNCH - die Generalprobe!" Gebackenens, Süßes, Pikantes, Traditionelles und "Anderes" aus Vollkorn, frischen Gemüsen, Kräutern und natürlich Eiern ...

 

"EAT HEALTHY FOR YOURSELF AND OUR PLANET"

Gesunde und Nachhaltige Ernährung in Grundzügen erklärt und gekocht. Schmeckt köstlich ist gut für Leib & Seele und verwendet Lebensmittel in Mengen wie sie für die Erde verträglich produziert werden können und 10 Milliarden Menschen bestens sättigen könnten.

 

"KOCHEN ZUR SOMMERSONNENWENDE - FRÜHSOMMERLICHE VIELFALT ZUM FEIERN!"

leichte und einfache Gerichte, für große Familien oder Freundesrunden, auch fürs Picknick

 

"MARILLEN - VON SAFT BIS SENF & VON CURRY BIS KUCHEN"

Marillen sind mehr als Marmelade, vielseitig einsetzbar und auch als Vorrat für die kühle Jahreszeit nimmt jeder seine Kostbarkeiten in Gläsern mit nach Hause

 

"KOCHEN MIT DER FÜLLE DES SOMMERS - WIR GENIEßEN EIN MENÜ UND KOCHEN FÜR ZUHAUSE EIN!"

Von Paprikacreme bis Bruchetta, von Fisolen mit Knoblauch bis Petersileinpesto

 

"SPÄTSOMMERLICHE GENÜSSE - von Melanzaniröllchen bis zu Zwetschken.Nussstrudel"

 

"EINGEKOCHT & HALTBAR GEMACHT FÜR DEN WINTER - köstliche Vorräte aus Obst, Gemüse und Kräutern"

 

"KÜRBIS, ROTE RÜBEN & CO  - Carpaccio, feines Süßsaures oder eine Tarte?"

 

"WINTERLICHES GEMÜSE - QUICHE, SOUFFLE & WAS UNS SONST NOCH EINFÄLLT"

 

"WEIHNACHTLICHES KEKSE BACKEN - FEIN &  EHER GESUND"

aus Vollkornmehlen, Haferflocken, Nüssen, Trockenfrüchten und Honig backen wir Stollen, Nervenkekserl, Dinkel-Vanillekipferl, Lebkuchen, ...