Lust auf Kochen ...

Manchmal braucht es einen Anstoß um was Neues auszuprobieren, Untertsützung fürs superschnelle, gesunde Kochen oder Input für gesundes Kochen für uns und unsere Erde ...

Senioren Kochwerkstatt

Gemeinsam kochen statt einsam - in Gesellschaft kochen,

Traditionelles mit ein bisschen Pfiff, Praktisches um aus zu großen Portionen köstliches und abwechslungsreiches für mehrere Mahlzeiten zu machen

Neues kennenlernen, sich an Altbewährtes erinnern, sich austauschen und genießen.

 

am Haselhof bei der Familie seebacher am Tulbingerkogel

1. Termin Mittwoch 1. März 2022

von 10.00 bis 13.30

Kosten € 92,-

 

 

ANMELDUNG FÜR ALLE KURSE BITTE TELEFONISCH UNTER 0676 65 12 498

ODER

ÜBER DAS KONTAKTFORMULAR

http://www.praxisernaehrung.com/konatkt/

Superschnelles Kochen für Mamas & Papas

Zwischen Arbeit, Kindergarten, einkaufen und anderen Terminen , auch noch kochen!? Ja, das geht, schmeckt gut und ist gesund. Ein bisschen organisatorisches Knowhow und die richtigen Rezepte.

1 stündige Kochwerkstatt

 

Termine

am Haselhof im Wienerwald

Donnerstags März/April 2022 wahlweise

von 14.00 bis 15.00

von 15.00 bis 16.00

von 16.00 bis 17.00

Kosten € 42,-

Die spezielle Kochwerkstatt

Besonder Koch-Themen haben hier ihren Platz ...

 

"BOHNEN, LINSEN & KICHERERBSEN"

Bohnenaufstrich mit Crackern, kunterbunter winterlicher, Käferbohnen- salat, Kichererbsen Curry, Knödeln mit Linsen mal anders, Birn & Bohnen & Speck, ...

Donnerstag 3. März 2022

von 18.00 bis circa 22.00 Uhr

in der Kochwerkstatt in Mautern

Kosten € 82,-

 

Termine für den Haselhof bei der Familie Seebacher am Tulbingerkogel werden  noch bekannt gegeben.

 

 

"EAT HEALTHY FOR YOURSELF AND OUR PLANET"

 

Gesunde und Nachhaltige Ernährung in Grundzügen erklärt und gekocht. Schmeckt köstlich ist gut für Leib & Seele und verwendet Lebensmittel in Mengen wie sie für die Erde verträglich produziert werden können und 10 Milliarden Menschen bestens sättigen könnten.

 

in der Kochwerkstatt Mautern

DI 22. März 2022 von 17.00 bis 22.00 Uhr

Kosten € 92,-


Übrigens, Menschen die die "Kunst des Kochens" beherschen, neigen dazu

gesünder zu sein, als Menschen, die diese Fertigkeit nicht beherrschen ...

 

In der Kochwerksatt beginnen wir mit einem Gaumenfrotzler, dabei reden wir

über die Lebensmittel und die Rezepte ... übers Essen.

Gemeinsam schneiden, raspeln, kneten und rühren wir, tauschen uns aus, ...

und genießen unsere gemeinsam zubereiteten Speisen ... mit einem selbstgemachten Kräutersafterl oder einem Glaserl Wein.

 

Kochwerkstatt gibt es auf Anfrage auch für geschlossene Gruppen wie Familien,

Firmenevents oder eine Gruppe Freunde. 

 

... ein kleiner Vorgeschmack ...

 

"DAS ERSTE FRISCHE GRÜN IM KOCHTOPF & IN DER SALATSCHÜSSEL"

Kochwerkstatt Mauternbach, Mittwoch 9. März 2022 von 17.30 bis 20.00 Uhr    € 39,-

 

"WIR KOCHEN FRÜHLING! 4-Gänge mit ersten zarten Blättern und Blüten"

Kochwerkstatt Mauternbach, Samstag 26. März 2022 von 10.00 bis 14.00 Uhr  € 65,-

 

"IDEEN FÜRS OSTERBRUNCH - die Generalprobe!" Gebackenens, Süßes, Pikantes, Traditionelles und "Anderes"

aus Vollkorn, frischen Gemüsen, Kräutern und natürlich Eiern

Kochwerkstatt Mauternbach, Freitag 8. April 2022 von 16.00 bis 20.00 Uhr      € 60,-

 

"EAT HEALTHY FOR YOURSELF AND OUR PLANET"

Gesunde und Nachhaltige Ernährung in Grundzügen erklärt und gekocht. Schmeckt köstlich ist gut für Leib & Seele und verwendet Lebensmittel in Mengen wie sie für die Erde verträglich produziert werden können und 10 Milliarden Menschen bestens sättigen

könnten.

Kochwerkstatt Mauternbach, Samstag 7. Mai 2022 von 11.00 bis circa 17.00 Uhr     € 92,-

 

"SELBSTGEMACHTE PASTA MIT FRÜHLINGSGEMÜSEN"

Kochwerkstatt Mauternbach, Dienstag 24. Mai 2022 von 18.30 bis 21.30 Uhr      € 39,-

 

"KOCHEN ZUR SOMMERSONNENWENDE - FRÜHSOMMERLICHE VIELFALT ZUM FEIERN!"

leichte und einfache Gerichte, auch fürs Picknick

Kochwerkstatt Mauternbach, Freitag 24. Juni 2022 von 16.00 bis 21.00 Uhr        € 65,-

 

"MARILLEN - VON SAFT BIS SENF & VON CURRY BIS KUCHEN"

Marillen sind mehr als Marmelade, vielseitig einsetzbar und auch als Vorrat für die kühle Jahreszeit nimmt jeder seine

 Kostbarkeiten in Gläsern mit nach Hause

Kochwerkstatt Mauternbach, Samstag 16. Juli 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr     € 92,-

 

"KOCHEN MIT DER FÜLLE DES SOMMERS"

von Artischoke bis Zucchinisouffle, von gegrillten Melanzani bis Paprikacreme, ...

Kochwerkstatt Mauternbach, Dienstag 2. August 18.30 bis 21.00 Uhr    € 39,-

 

"KOCHEN MIT DER FÜLLE DES SOMMERS - WIR GENIEßEN EIN MENÜ UND KOCHEN FÜR ZUHAUSE EIN!"

Von Paprikacreme bis Bruchetta, von Fisolen mit Knoblauch bis Petersileinpesto

Kochwerkstatt Mauternbach, Samstag 13. oder Samstag 20. August 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr    € 92,-

 

"SPÄTSOMMERLICHE GENÜSSE - von Melanzaniröllchen bis zu Zwetschken.Nussstrudel"

Kochwerkstt Mauternbach, Mittwoch 14. September von 18.30 bis 21.30 Uhr    € 39,-

 

"EINGEKOCHT & HALTBAR GEMACHT FÜR DEN WINTER - köstliche Vorräte aus Obst, Gemüse und Kräutern"

Kochwerkstatt Mauternbach, Samstag 24. September oder samstag 1. Oktober 2022 von 10.30 bis 16.30 Uhr   € 92,-

 

"KÜRBIS, ROTE RÜBEN & CO  - Carpaccio, feines Süßsaures oder eine Tarte?"

Kochwerkstatt Mauternbach, Dienstag 18. Oktober von 18.30 bis 21.30 Uhr     € 39,-

 

"WINTERLICHES GEMÜSE - QUICHE, SOUFFLE & WAS UNS SONST NOCH EINFÄLLT"

Kochwerkstatt Mauternbach, Donnerstag 10. November 2022, von 18.30 bis 21.00 Uhr    € 39,-

 

"WEIHNACHTLICHES KEKSE BACKEN - FEIN &  EHER GESUND"

aus Vollkornmehlen, Haferflocken, Nüssen, Trockenfrüchten und Honig backen wir Stollen, Nervenkekserl, Dinkel-Vanillekipferl, Lebkuchen, ...

Kochwerkstatt Mauternbach, Freitag 18. oder 25. November von 16.00 bis 21.00 Uhr    € 92,-